師匠に言われた言葉はジャッジしない。
アラフィフまで生きてきて、しかも偏った精神の世界で生きてきた私は癖の強い正義感を振りかざす癖があります。
心の中で常にジャッジを繰り返す日々。
自分の選択のジャッジどころか、他人様の行動、心根までジャッジする日々。
そりゃ、生きていて疲れますよね・・・。
他人様の考えなど私が変えられるはずもないのに、心の中で正義感を振りかざして妄想して裁判をしているのですから、そりゃ疲れるにきまってます。
ジャッジをしない、最近師匠にアドバイスされたことでした。
ジャッジをいつもの癖でやりそうになると、言葉にしているんです。
「ジャッジしない。」
だいぶんと、心が軽くなりました。
もっと癖になるようにしていきたいですね。
皆様もよかったらつぶやいてみてください。
本当に心が楽になる魔法の言葉ですから。
