毎日、朝晩にお経を唱えております。
先祖の仏壇にお世話になっているお聖天様とその他、お世話になっている仏様にと
3回お経を唱えておりますが、お聖天様以外は般若心経を唱えるだけでした
レイキの師匠に「観音経はやはり供養にはいいから観音経にしなさい。」
そう言われまして観音経も唱えるようになりました。
朝は大忙しになりましたが毎日貯金をしているような気分にもなります。
そうそう、報告していませんでしたが
瞑想マラソンや筋トレは挫折しております💦
なかなか言い訳の多いアラフィフなのでした。